Czwartek, 05 listopada 2026
Imieniny: Elżbieta, Zachariasz, Sławomir
bezchmurnie
8°C
Dziękujemy, teraz zawsze będziesz na bieżąco!

Kalendarz Wydarzeń

2026

Listopad

Nd
1
Wszystkich Świętych
Pn
2
Wt
3
Śr
4
Cz
5
Pt
6
So
7
Nd
8
Pn
9
Wt
10
Śr
11
Narodowe Święto Niepodległości
Cz
12
Pt
13
So
14
Nd
15
Pn
16
Wt
17
Śr
18
Cz
19
Pt
20
So
21
Nd
22
Pn
23
Wt
24
Śr
25
Cz
26
Pt
27
So
28
Nd
29
Pn
30
Jak radzić sobie ze stresem i emocjami?

Stres jest nieodłączną częścią codziennego życia. Obowiązki zawodowe, sprawy rodzinne, pośpiech czy nieprzewidziane trudności potrafią wywoływać napięcie i emocje, z którymi nie zawsze łatwo sobie poradzić. Jak lepiej rozumieć własne reakcje i co zrobić, by stres nie odbierał nam spokoju? O tym będzie można porozmawiać podczas spotkania organizowanego przez Miejską Bibliotekę Publiczną im. Jana Brzękowskiego w Nowym Wiśniczu.
W środę 4 listopada 2026 roku o godzinie 17:00 w siedzibie biblioteki odbędzie się spotkanie z Pauliną Kopeć-Turecką zatytułowane „Jak radzić sobie ze stresem i emocjami na co dzień”.
Paulina Kopeć-Turecka jest psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką.  Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim, a swoje wykształcenie uzupełniła studiami podyplomowymi z seksuologii klinicznej. Prowadzi w Krakowie gabinet psychologiczny „Bliskie Wsparcie”, w którym pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W swojej działalności zajmuje się m.in. trudnościami emocjonalnymi, relacjami rodzinnymi oraz wspieraniem rodziców w budowaniu dobrych relacji z dziećmi.

Tematem listopadowego spotkania będą emocje, które towarzyszą nam w codziennych sytuacjach, oraz sposoby radzenia sobie ze stresem i napięciem. Będzie to okazja do zdobycia praktycznej wiedzy, lepszego zrozumienia własnych reakcji i zastanowienia się nad tym, jak zadbać o równowagę psychiczną w natłoku codziennych obowiązków.

Spotkanie skierowane jest do wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowia psychicznego, niezależnie od wieku i doświadczeń.

Wstęp wolny.

Serdecznie zapraszamy!

Paulina Kopeć 

Narodowe Święto Niepodległości

Z okazji Narodowego Święta Niepodległości zapraszamy wszystkich mieszkańców, gości i przyjaciół naszej gminy na uroczyste obchody, które odbędą się w dniu 11 listopada 2026 r. w Nowym Wiśniczu.

Program uroczystości:
•  godz. 10:00 – Msza Święta w Kościele Parafialnym w Nowym Wiśniczu z modlitwą za Ojczyznę
• godz. 11:00 – Przemarsz pocztów sztandarowych pod Pomnik Pamięci na wzgórzu zamkowym; złożenie kwiatów i zapalenie zniczy oraz koncert Strażackiej Orkiestry Dętej ze Starego Wiśnicza
• godz. 16:00 – Koncert laureatów XXIV Festiwalu „Z Pieśnią Patriotyczną i Żołnierską przez wieki” w Sali Rycerskiej Zamku w Wiśniczu

Liczymy na Państwa obecność i wspólne świętowanie tego ważnego dnia dla naszej Ojczyzny.

11-11-2026_r-ostateczny 

 

Przeglądasz tę stronę w trybie offline.
Przeglądasz tę stronę w trybie online.